..::..减肥日记..::..12..::..

05/05/2011（星期四）
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早餐：1片全麦饼干，1片Oreo夹心饼干，1片炸虾饼，1小块红豆沙面包
午餐：1片豆腐（内陷是豆芽），1个甜甜圈，1杯美禄
午茶：kopi o gao (害我整夜不能入睡）
晚餐：数口糙米饭，鱼肉，羊角豆
夜宵：1杯豆浆，2粒半生熟蛋，2片mocha面包（搽牛油 + kaya）


运动
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空中踩脚踏车200下

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昨天的我是脑袋有问题了~
又没运动，还要吃夜宵，午餐又吃高卡食物~
救命啊！！！
不用多久我又会胖回了~
不要咧~
我还要瘦下去的~
虽然朋友说我已够瘦了~
要忘了这句话~
否则我又会得意忘形了！！！